Los centros para el control de enfermedades (CDC) encuentran que 1 de cada 3 estadounidenses es obeso o tiene sobrepeso. La obesidad contribuye a enfermedades importantes, incluyendo diabetes, enfermedades cardíacas y presión arterial alta. El exceso de grasa corporal es también un factor líder en el desarrollo de varices. La obesidad ejerce presión adicional sobre las venas de las piernas y sus válvulas. Esto hace que sea más difícil bombear sangre contra la gravedad de nuevo al corazón. Las válvulas efectivas en las venas de las piernas son importantes porque impiden que la sangre fluya hacia atrás y se reparte en las piernas. Con el tiempo, la tensión adicional del peso extra del cuerpo puede hacer que las válvulas fallen. La presión posterior resultante puede causar que las ramas de la vena se expandan y se conviertan en venas varicosas.

Minimizar los riesgos de varices

Los cambios en la dieta, el ejercicio y el estilo de vida son claves importantes para perder peso. Esto puede entonces ayudar a prevenir varices así como otra enfermedad. Llevar un estilo de vida sedentario contribuye aún más a la formación de varices. El estar parado por largos períodos de tiempo, especialmente cuando el sobrepeso, puede también llevar a las varices. La salud general es mejorada y el riesgo de varices es disminuido cuando usted se mueve alrededor y camina tanto como sea posible.

A veces la obesidad puede enmascarar las varices porque el exceso de grasa en las piernas los esconde. Además, la obesidad severa a menudo da como resultado una insuficiencia venosa en las venas profundas en las piernas causando ulceraciones venosas, que a menudo tardan muchos meses en cicatrizar. Por esta razón, si usted está experimentando síntomas como piernas pesadas, piernas dolorosas, hinchazón, o la piel cambia usted, usted puede tener insuficiencia venosa. Esto puede ser cierto incluso si usted no ve visualmente las venas varicosas. Usted debe ver a un especialista, especialmente si nota cambios en la piel, como oscurecerse alrededor de los tobillos o inflamación crónica. Incluso si usted ve las venas agrandadas suaves, es importante buscar diagnosis y el tratamiento si es necesario.

Plan de tratamiento de venas varicosas personales

Si usted está luchando con la obesidad y las varices, es importante utilizar todas las herramientas necesarias para tratar los problemas de la vena. Los recursos incluyen las mejoras dietéticas y el aumento del ejercicio, así como el cuidado de las heridas, la terapia de compresión, la ablaciónpor radiofrecuencia y a veces incluso la cirugía endovascular. Un especialista en la vena puede usar un ultrasonido simple para decirle si usted está sufriendo de insuficiencia venosa y ayudarle a comenzar con un plan personal para controlar los síntomas y mejorar su disfrute de la vida.

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